Continue a consumir frutas mesmo no inverno.

A tendência que temos quando o tempo vai esfriando é reduzir o consumo das frutas que tão bem fazem a nossa dieta. Com certeza, no verão é muito mais fácil e atraente buscar esse tipode alimento, porém, as frutas não podem deixar de estarem presentes em nossa mesas durante todo o ano.

Confira sempre com seu médico as frutas que melhor de adaptam a su dieta:

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