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Psyllium: como essa fibra ajuda na saúde cardiovascular?Estudos comprovam os benefÃcios do psyllium no combate ao colesterol, melhorando a saciedade e até reduzindo a constipação.
A elevação do colesterol é considerada um dos fatores que mais contribuem para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e, no...
marcosebatista
15 de jan. de 20242 min de leitura
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Respondemos a 17 perguntas sobre cocô que você pode ter vergonha de fazer.
"É normal ficar muitos dias em ir ao banheiro?""Por que às vezes meu cocô 'some' na privada?""Por que não consigo fazer cocô fora de...
marcosebatista
15 de dez. de 20234 min de leitura
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Desvendando os sinais silenciosos da deficiência de ferro
A deficiência de ferro é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, muitas vezes passando despercebida devido à sua...
marcosebatista
13 de dez. de 20232 min de leitura
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Dieta alcalina: quais são os fundamentos e como funciona?
A dieta alcalina pode prevenir e tratar doenças como câncer, doenças cardiovasculares e osteoporose, mas antes de falar sobre ela, é...
marcosebatista
29 de nov. de 20233 min de leitura
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